jak brac

Mam jeszcze jedno pytanie? Mam jeszcze MEGABOL WHEY MASS GAIN i nie wiem czy to brać do tego i czy to mi cos da bo nie brałem tego nigdy i nie za bardzo wiem. A jak brać to jak to połączyć z dawkowaniem suplementów w dni treningowe i nietreningowe?

tak, ale jeśli dzieciakowi co ma 15 lat, udziela się porad jak brać to to przegięcie, jak ktoś ma 18, to już jest świadom, że se szkodzi, jak ma 15 lat to nie bardzo zdaje sobie sprawę ze skutków Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Panowie jeszcze kilka pytań: Finalnie zdecydowałem się na Kre-Alkalyn Olimpa 2500 (dorwałem 240Caps za 70zł- jak mógłbym nie skorzystać) oraz OLIMP BCAA 1100 Mega Caps. Jak brać tę kreatynę- dawki znam, podają różnie, potestuję i wymyślę, ale: Jeden tydzień ćwiczę o 9, a kolejny o 15, tak na zmianę. 1.Gdy ćwiczę o 9 wstaję o 7 i jem. Kiedy mam [...]

Musze w miesiac spalic 3,5 kg , mam w miare niski bf i ciezko idzie. Polecicie jakis spalacz i powiecie jak brac? Oczywiscie wszystko bralem procz spalaczy.

Ja mam takie pytanko. Jak brać Knockout?? Bo w tym opisie coś nie mogę się połapać pozdrawiam!

heehe za szybko wskoczylo bo nie dokonczylem pisac ale... dokladnie jak brac , na opakowaniu pisze wez 3 capsy przed i 3 po treningu a jak brac w dni nietrenigowe ???

jeszcze zastanawiam sie jak brać, myslalem zeby rano brac kreatyne z activlabu rano porcja z 10 gram, przed treningiem 20 gram nitro i po treningu 10 gr nitro. bcaa przed i po treningu. a w dni nt rano porcja kreatyne i miedzy posilkami porcja nitro. moze być takie zestawienie ?

pewnie że tak jak brać to tak aby nie było potrzeby poprawiać

jak brac stak z mono? rano mono, przed i po treningu stak czy rano stak przed treningiem stak i po treningu mono?

Wg mnie większą utrate zdrowia powoduje brak wiedzy. Prawda jest taka, że jak ktoś chce wziąć to weźmie, tak czy siak. Dzięki temu działowi będą wiedzieli jak brać a jak się obczytają to może nawet odłoża cykl na jakiś czas. Ograniczając dostęp do Dopingu Mateo więcej by zepsuł młodych wątróbek niż oszczędził. Zmieniony przez - emceha w dniu [...]

Trochę proszku:) Szacun dla sklepu sfd i magazynu :) paczka na drugi.dzien i mnóstwo próbek i gratisow:) teraz muszę zrobić rozpiske kiedy i jak brać :) ktoś chętny do pomocy? Xd DSC_0055.JPGhttp://www35.zippyshare.com/thumb/57817831/file.html Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2012-09-21 15:44:32 Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2012-09-21 [...]

Witam. Czy gdy bede brał: BCAA, Kreatyne Mono, białki i carbo, to nie bedzie tego za duzo? Jakbym brał kreatyne rano i po treningu, to jak brac BCAA?

[...] by to tak. Dt. Mono, pól godziny przed śniadaniem, sp przed, SO po treningu. Dnt Mono, rano i wieczorem pól godziny przed śniadaniem/po kolacji. Możecie napisać mi jakie dawki brać? Dobrze to rozpisalem? I jak brać po treningu SO z bialkiem? Razem czy odczekać chwile z bialkiem po SO, np. 10 minut? Zmieniony przez - mihsam w dniu [...]

chlopaki mam 100 metki, jak brac? Roz***ie mnie po tym?

Witam Panowie 6tyg na 300mg prolongatum w tygodniu W poniedzialek chce wbic hcg 5000j podzielone na 3 strzaly . Jak widac prolaktyna wybity to dzisiaj wezme 0,5 tab cabaseru i za 10dni nastepne 0,5tab Nie wiem co z estro - mam w domu symex , jeszcze nigdy nie stosowalem . Jak brac i ile czasu stosowac ( zaznaczam w poniedzialek chce wbic hcg i [...]

oki,ale jak brac te tapsy..podczas cyklu czy po??jezeli podczas to razem zmietkiem czy jakies odstepy czasowe??ile razy dziennie i po ile sztuk tapsów? poleciłeś tylko jedne tabletki i witaminy one ogolnie wystarczaja??? nie trzeba brac innych np ktores ztych co wymieniłem..aco ztymi tapsami na koniec cyklu? Zmieniony przez - Rooney19 w dniu [...]

?? a gainera brac jakiegos? czy dieta wystarczy dopieta na 90 hehe:D ropisczcie jak brac clotua no xplode bo jescze tego nie bralem no i z force ciekawe czy lepiej smakuje jak Hp:D

ryby jak brac to tez chude :-) wołowine podjadam indyka i kure i żadnego problemu :-)

jak brać Subaru to tylko STI

Dobrze, jak już podyskutowaliście to teraz poproszę o opinię co do rozpiski jak brać metanabol. Czy jest dobra, czy zmniejszyć ilość/godziny. Czy essentiale forte po kapsułce do kapsa mety starczy. I nie obchodzi mnie czy mi radzicie, że mam lepiej wziąć kreatynę, czy poprawić dietę, czy inne Wasze rady. Ja wszedłem an forum, żeby otrzymać pomoc [...]